1. QUY ĐỊNH KHI ĐĂNG TIN TRONG DIỄN ĐÀN
    + Không Đăng Bài Trùng Nội Dung, Sai Chuyên Mục Đăng Tin
    + Không Trái Với Thuần Phong Mỹ Tục Của Đất Nước Việt Nam Và Quy Định Của Pháp Luật...
    BQT Sẽ Banned Và Xóa Tất cả bài viết mà không cần báo trước...

Sau khi mổ thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

Thảo luận trong 'Rao Vặt Khác' bắt đầu bởi quoctoan96, 17/5/18.

  1. quoctoan96

    quoctoan96 New Member

    Tham gia ngày:
    14/12/17
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    sau khi trải qua công việc phẫu thuật mổ xoang, chắc hẳn bạn rất muốn biết “sau khi mổ bệnh Thoát vị đĩa đệm phải ăn gì” để hồi phục tình trạng sức khỏe nhanh gọn lẹ.

    Sau mổ, bạn vẫn còn đó thấy đau đớn với vết mổ, cảm cúm không những tác động đến sức khỏe , cuộc sống, không còn tập luyện thể dục được ngay.

    Xem thêm: benh thoat vi dia dem

    do đấy, bổ sung những thực phẩm dễ ăn mà vẫn đáp ứng đầy dinh dưỡng đặc trưng cho xương khớp là điều càn thiết để cơ thể hồi phục tình trạng sức khỏe nhanh gọn lẹ.

    sau thời điểm mổ bệnh Thoát vị đĩa đệm khẩu phần như thế nào tốt nhất?
    Tinh bột

    Tinh bột là nguồn thức ăn chính trong các bữa ăn từng ngày giúp đáp ứng năng lượng dồi dào cho cơ thể và hồi phục sức khỏe nhanh gọn lẹ .

    bệnh nhân có khả năng tiêu thụ những loại tinh bột ở dạng mềm, lỏng giúp người bệnh dễ ăn và dễ tiêu hóa hơn như là súp, cháo…

    Xem thêm: chữa thoát vị đĩa đệm

    Khoáng chất

    một trong những khoáng chất quan trọng để hồi phục tình hình sức khỏe xương khớp như canxi, kali, omega-3,…

    Canxi là khoáng chất quan trọng đặc biệt mà bạn nên cung ứng vào mỗi bữa ăn hàng ngày. Một số trong những loại thực phẩm chúng ta cũng có thể thêm vào bữa ăn từng ngày như sữa, trứng, cá,… trong số những loại rau sạch như: rau rền, rau cải chíp

    đáp ứng các thức ăn giàu chất đạm

    Đạm là nguồn đủ chất đặc trưng cho cơ thể, khá tốt cho các bước hồi phục tình hình sức khỏe sau mổ.

    Hãy thêm thức ăn sau vào các bữa ăn hằng ngày

    Thịt gà, thịt heo, thịt bò, …

    Sữa và những dòng sản phẩm từ sữa

    Trứng gà, trứng cút, trứng vịt,…

    những loại ngũ cốc & đậu ngũ

    cung ứng vitamin

    cung cấp các loại Vi-Ta-Min sau khoản thời gian mổ bệnh Thoát vị đĩa đệm cũng khá đặc biệt quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống viêm , làm lành vết mổ & hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

    [​IMG]

    chúng ta nên cung ứng thực phẩm có chứa vitamin C, D, E, K

    những thức ăn giàu chất xơ

    cung ứng chát xơ giúp nâng cao quá trình tiêu hóa và ngăn chặn các bệnh như táo bón là điều đặc biệt cho bệnh nhân

    chúng ta cũng có thể đề ra nguồn chất xơ trong đồ ăn sau: bông cải xanh, rau cải chíp, khoai tây, những loại đậu, ngô, bột yến mạch, bí ngô…

    nên tránh ăn một trong những đồ ăn sau

    – Kiêng cá trích, thịt bò, gà, chó, mèo, thịt lợn muối, thịt mỡ . Bơ, xúc xích, gan

    – rượu và bia, đồ uống có chứa đựng nhiều cồn, ko thuốc lá

    – nội tạng động vật

    – Đu đủ, rau ngót, chuối tiêu, măng, giảm bớt bánh kẹo

    Sau mổ Thoát vị đĩa đệm phải chú ý điều gì?
    Nghỉ ngơi: người bệnh sau khoản thời gian mổ có khả năng nằm tại trung tâm khám chữa bệnh bệnh viện để nghỉ ngơi 4 – 5 ngày để quá trình hồi phục được mau hơn . Cần đi lại và di chuyển nhẹ nhàng để các cơ đc vận động & dần hồi phục chức năng & hoạt động của cột sống.

    + Tránh co cứng lại cơ.

    + Tránh vận động mạnh, khiêng đồ vật

    + không nên ngồi xe đường xa, quá xóc

    + không lội ruộng chua, lội bùn ao

    + không nằm đệm quá nún
     

Chia sẻ trang này